Garlic
atau bawang putih adalah salah satu bumbu masak populer di dunia kuliner. Banyak
masakan menggunakan bawang putih sebagai bumbu dasar. Citarasa dan aroma bawang
putih memang tak bisa dibohongi memberikan kelezatan yang khas pada masakan.
Seperti pada resep masakan sehat kita kali ini. Tapi sebelum melihat resepnya,
kita tinjau sedikit mengenai bawang putih.
Sunday, 21 August 2016
Tuesday, 16 August 2016
Strawberry Whey Protein & Cheese Bread Pudding
Di artikel resep sehat terdahulu
saya pernah menulis tentang bread pudding, nah kali ini saya coba membuat satu
variasi bread pudding dan menggunakan Prostar whey protein. Dalam
tulisan ini saya mencoba membahas sedikit tentang keju olahan atau processed cheese. Keju olahan kadang
sering dicap sebagai barang yang tidak bagus dari segi gizi ataupun membawa
pengaruh buruk terhadap kesehatan yang dihubungkan karena penggunaan beberapa
bahan tambahan makanan. Tapi benarkah demikian? Yuk kita lihat uraian singkat
berikut.
Saturday, 13 August 2016
Proses Penuaan Yang Sehat: 10 Tips untuk Tidur Lebih Baik
Sumber gambar: http://www.medicaldaily.com/people-sleep-disorders-higher-risk-heart-attack-stroke-338198
Tidur yang cukup dan berkualitas adalah hal yang penting untuk tetap sehat dan menjalani proses kehidupan. Beberapa masalah tidur seperti sleep apnea membutuhkan pengobatan. Tetapi 10 langkah berikut dapat membantu anda untuk mengatasi masalah tidur yang umum termasuk insomnia.
Ketika Khawatir Pada Sesuatu Yang Mengkhawatirkan
Tidak ada yang salah pada hal-hal yang perlu dikhawatirkan --- dari mulai keprihatinan pribadi mengenai keamanan pekerjaan atau kesehatan, kekhawatiran yang terkait dengan isu-isu yang lebih besar seperti konflik politik atau bencana alam. Kecemasan sementara dapat menjadi respon yang sehat pada ketidakpastian dan bahaya, tetapi terus menerus khawatir dan gugup mungkin merupakan tanda dari gangguan kecemasan umum.
Subscribe to:
Posts (Atom)